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寒冷冬季,让荆花胃康守护你的胃

来源:未知 时间:2018-11-12 13:24:23 责编:hxh 阅读:
         寒气是冬季的主气。中医理论认为:当寒邪过盛,人体的阳气便会受损,继而出现脘腹冷痛、呕吐、腹泻、恶寒、鼻塞、流鼻涕等症状。而曾有胃病特别是胃溃疡病史的人在遭受寒气侵袭后尤易复发。这是因为人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。因此,预防胃病复发堪称冬季养生保健的重中之重。
    胃病患者,冬季饮食需注意:
   一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
   二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
   三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
   四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
   五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
    要特别注意的是,有胃溃疡和胃寒病史的人不可吃菠萝和香蕉。前者会刺激胃酸分泌,后者会加重胃寒。若是胃痛过激,需到医院或找医师治疗为要。
    养胃有秘诀,贴身“护胃”最妥帖
    1.慢速进食:
    不仅是在冬季,无论是哪个季节我们在吃饭的时候都要讲究细嚼慢咽,这样才能更好的保护胃部。冬季进食的时候,我们可以先吃一点主食,然后再吃蔬菜、肉类、喝汤,这样的进食顺序有利于刺激唾液分泌淀粉酶,提高胃部的消化能力。
    2.做好胃部保暖:
    冬天天气寒冷,胃部受凉后会使胃的功能受损,因此要特别注意做好胃部保暖。晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。
    3.健康食疗:
    羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。
    4.按摩保健:
    饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
    5.常备荆花胃康胶丸,冬季贴身“护胃”
    天士力(www.tasly.com)生产的现代中药荆花胃康胶丸是以现代医学理论为指导,通过药味筛选,科学调整组方,运用现代制药工艺技术,萃取植物药之精华研制开发的治疗胃炎、消化性溃疡的现代中药。
    荆花胃康胶丸其主要成分为土荆芥、水团花。土荆芥性辛温,能散寒、理气、除寒邪。水团花有活血化瘀,、止血生肌之功效。两者配伍,可理气散寒、活血化淤,快速缓解上腹部疼痛,持久保护胃粘膜,对遇冷加重的患者疗效尤为显著。
    另有研究显示:现代中药荆花胃康胶丸在治疗胃炎的同时可杀灭HP(幽门螺杆菌),可以快速缓解患者体征,协助根除Hp,不影响人体正常菌群,减少抗生素耐药,适宜胃病患者常备。
    有荆花胃康胶丸贴身“护胃”,凛凛冬季,让胃病困扰远离你。

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