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预防早泄个人卫生少不得

来源:未知 时间:2018-06-06 00:03:16 责编:admin 阅读:

好多男性朋友做房事的时候,男性朋友都无法满足妻子的性福感,有哪些男性朋友一进行没多久,就结束了,这样将会影响夫妻之间的感情,男人都想知道应该如何预防?我们看看专家的介绍。

第一,在日常生活中,男性朋友患上包皮过长与包茎:男性朋友都知道过长包皮长期包裹龟头,无法露在外面,引起龟头海绵体极少与外界衣裤接触、摩擦而显得十分敏感,性生活过程中就容易出现提早射精的情况;推荐阅读:武汉做包皮手术多少钱?会不会很贵呢?

第二、如果个人不太注意卫生,将很容易被泌尿感染:在日常生活中男性朋友如果患有包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等症状的话,性生活过程中会出现性交刺痛、肿痛等不适感,衍生尽快结束性生活的心理,进而出现提早射精的情况;

第三、在日常生活中,好多男性朋友到成年的时候,由于没有性生活的条件,做手淫太多导致早泄:大家知道手淫是导致早泄的主要因素。长期手淫由于害怕被人发现而产生提早射精的心理,久而久之就养成了早泄的习惯;另外,手淫过度可能损伤阴茎海绵体而导致早泄的发生,甚至出现阳痿的现象。

据近年的研究发现,除焦虑、紧张等心理因素造成外,早泄的发生大部分是大脑性感觉与性器官敏感所致,比如包皮过长、长期过度手淫,这是形成早泄的重要原因;当生殖泌尿系统出现炎症时,容易导致性反应的提早结束;此外,体质虚弱、疲劳、休息不足或患有糖尿病等也能造成早泄。

许多有能力控制射精的男子,由于性交频率过低,正常性欲望得不到合理的宣泄而造成过度的“积欲”,加之朝思暮想的伴侣团圆之时的缠绵氛围烘托,彼此的性兴奋和激情得到异常的刺激和煽动,往往也会出现夫妻的性器官刚一接触就射精的情况。

四招打好持久战

目前在早泄的治疗上,一般采取心理、行为、器械和药物四种方法综合治疗往往可以取得较好的效果。

心理治疗:早泄治疗的第一步就是专家通过与患者交谈,对患者心理状况进行分析了解后,并在找到其错误性观念的基础上,采取暗示、转移等心理疏导方法,消除不必要的焦虑情绪,进而达到初步治疗的效果。

行为疗法:自慰可以作为一种矫治性功能障碍的手段,在早泄治疗上同样适用。此外,通过训练位于骨盆底部的PC肌群来控制射精持久力,每天做10组练习,每组10次。

器械疗法:男性多功能康复治疗仪主要是通过对的抽取训练和按摩作用、对性功能相关的经络穴位进行刺激,来调节大脑皮质和脊髓性功能中枢神经。

药物治疗:目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。外用药物通常使用一些局麻成分;目前抗抑郁类药物通常是被男科医生用来治疗早泄的内用药。因此,男科专家提示,在治疗早泄上,药物尚不能“独挑大梁”,患者应到正规机构找有经验的医师,为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。

性感集中训练是对“停止开始”训练的改良

它以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提,适用于因负疚、不安(如对既往手淫史的担心)、对性生活失去信心等引起的早泄。它分为非生殖器性感训练和生殖器性感训练两个阶段。在非生殖器性感集中训练过程中,夫妻双方在不受干扰的情况下,集中精力爱抚对方生殖器以外的其他部位,但不可以有实质的性生活。这一阶段的重点是体验爱抚所带来的快感,消除对性行为的恐惧、不安和压抑感,使夫妻双方树立信心和亲密感,自然而然地达到性唤起。这一过程大多需要一两周。

在生殖器性感集中训练阶段,爱抚范围扩大到生殖器。女方可触摸爱人的阴囊、阴茎,当男方性快感过高、有射精意图时,应及时中止。这一过程也需要一两周,待效果巩固后可尝试实质的性生活。

这些都是经过专家反复研究所得到的防治早泄的方法,各位患者请按照专家所说的去做,一定可以让你重新拾起勇气,信心。过上幸福的生活,家庭和睦其实就是这么简单。只要早日解决早泄,你就是她心目中的硬汉。

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